9月30日讯，快船后卫加兰在夏威夷参加球队训练营首日训练后接受了采访，聊起这趟夏威夷之行。说起来，这已经是他第二次来夏威夷了，能再回来，他挺高兴。不过训练营毕竟是训练营，加兰把话讲得很实在：最重要的还是认真训练，尽可能多了解队友，把新赛季的默契先培养起来，同时确保教练组和所有球员都处在正确的状态。球队希望有机会就保持高水平竞争，多学点东西，为赛季做好准备。

　　训练和放松怎么平衡？加兰觉得这问题不用绕：“当然需要平衡。其实整个人生都需要平衡。我们是职业球员，必须把自己的工作做到非常好，然后回家以后再做个普通人。在檀香山期间，我们会保持职业态度，认真对待训练营，为新赛季做好准备。”这话听着不花哨，但理儿在那儿。

　　当然，训练之外也得找点乐子。加兰说，他们会去海滩，可能还会参加一下夏威夷宴会，带大家出去吃顿饭。购物估计也少不了——他知道不少人肯定会花点钱，商店就在住的地方对面，所以肯定也会去逛一逛。

　　“来到这里很好，真的就像呼吸到一口新鲜空气。”加兰说，单纯能离开训练馆、换个环境就很好。球队已经连续三四个月都在训练馆里训练了，一些年轻球员从夏季联赛结束以后就一直待在那儿。现在能离开训练馆，看看新的地方，感觉很不错，而且没有什么地方能像檀香山这样。海滩就在旁边，可以把脚伸进海水里、踩踩沙子，所以来到这里的感觉真的非常好。