约基奇:一年300天,我恨不得295天都泡在训练馆

  掘金当家球星约基奇最近上了播客《Jao Mile Podcast》,聊起自己的训练日常。他说,一年300天里头,他有295天都扎在训练馆里——这话听着有点夸张?但约基奇一本正经,压根不像在开玩笑。

  聊到刚进NBA那会儿,他提了几个老大哥的名字:贾米尔·尼尔森、威尔森·钱德勒,还有迈克·米勒——米勒当时年纪已经偏大了,但照样坚持来。约基奇说,他其实就是照搬这些前辈的做法。“他们的心态特别简单——每天都来,哪怕只练一点点也行。”说起来,这种“笨办法”有时候反而是最管用的,对吧?

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